【明慧學校】一艘貨輪卸貨後返航，在浩瀚的大海上，突然遭遇巨大風暴。驚慌失措的水手們急的團團轉。老船長果斷下令：“打開所有貨倉，立刻往裏面灌水。”水手們擔憂：“險上加險，不是自尋死路嗎？”船長鎮定的說：“大家見過根深幹粗的樹被暴風刮倒過嗎？被刮倒的是沒有根基的小樹。”
水手們半信半疑的照著做了，雖然暴風巨浪依舊那麽猛烈，但隨著貨倉裏的水越來越滿，貨輪漸漸平穩了。船長告訴那些鬆了一口氣的水手：“一隻空木桶是很容易被風打翻的，如果裝滿水，風是吹不倒的，在船上負重的時候是最安全的時候。空船時，才是最危險的時候。”
人何嘗不是呢？那些胸懷大志的人，沈重的責任感時刻壓在心頭，砥礪著人生的堅穩腳步，從歲月和歷史的風雨中堅定的走了出來; 而那些得過且過的空耗時光的人，像一個沒有盛水的空木桶，往往一場人生的風雨就把他們底打翻了。沒有壓力的生活，就像沒有風的帆一樣空虛，沒有壓力青春，就會枯萎；沒有壓力，生命就會黯然無光，不要避諱壓力，壓力是我們前進的動力，壓力是我們實現理想的鋪路石。
給我們自己加滿水，使我們負重，這樣才不會跌倒。
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