【明慧學校】一個美國心理學家做了一個實驗:他找來25個相互之間都很熟悉很了解的人,請他們每個人根據文雅、幽默、聰明、愛交際、講衛生、美麗、自大、勢利、粗魯這9個標準,進行自我評價,並對其他24個人進行評價。實驗結果顯示:人們的自我評價和他人的評價差距很大,而且這25個人身上都有不同程度的誇大優點和掩飾缺點的傾向。例如,有一個人自以為"文雅"程度排名第一,可是把其他人對他的文雅程度排名平均了一下發現,他的"文雅"程度僅列第二十幾名。
蘇東坡有兩句著名的詩:"不識廬山真面目,只緣身在此山中。"身在此山不識此山真面目;擁有"自我"卻不能正確認識"自我",這種現象被社會心理學家稱之為"蘇東坡效應"。
對大多數人來說,自我,就像是一個"陌生的朋友",既十分熟悉,又常常令人困惑。即使這樣,我們也不能被"蘇東坡效應"牽著鼻子走,讓自己對" 自我"的認識模糊下去。因為只有客觀、正確的認識自我,才能客觀、正確的認識外界。克服"蘇東坡效應"的辦法,是深入"此山中"探幽微,跳出"此山外"覽全景。就是要從微觀和宏觀這兩個"視角"的"結合點"上對準"焦距",而且,要有正視自我、剖析自我的勇氣和智慧。
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