【明慧學校】幾名高中生聚在一起聊天，其中一名學生拿起一根香菸來抽，動作看起來很瀟灑的樣子。雖然大家都知道抽菸不好，可是看到這一幕後，每個人的想法都不相同：

阿明想：別人老說我像長不大的孩子，如果他們看到我在抽菸的話，應該就不會這樣說我了吧！

小智想：抽菸是會被記過的，要抽也應該等到長大以後再抽嘛！

阿龍想：抽菸不但有害身體健康，而且會危害別人跟著抽二手菸，我才不學他這種誤己害人的行為呢！

結果不久之後，阿明就開始抽菸了；小智直到進入社會後，才開始抽菸；阿龍則始終沒有染上菸癮。

行為來源於思想，思想稍有偏差就容易出現問題，所以只有經常保持正念，才不會做出讓自己後悔的事情。

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