【明慧學校】每當上到星期五的課時，自己會刻意穿上很亮麗很活潑的服裝，然後露出很快樂的笑容，來到授課的班級。

　　我習慣會告訴學生，今天是「Happy Friday」，然後大家也會跟著我一起快樂，快樂是一種念頭，我稱之為「心念」，好心念會自然散發出新的積極力量，積極的人經常成功，成功的人絕對積極努力；成功一定有方法，積極的方法是邁向成功的法則，而從這些成功的人身上，你會感受到快樂、熱情與偉大的志向，進而擁抱美麗願景。

　　學生們也特別喜歡上「Happy Friday」的課程，尤其是上我的課，總是充滿了期待與快樂的思維。

　　願你有足夠的快樂令你甜蜜，足夠的嘗試令你堅強，足夠的傷感令你有血有肉，足夠的希望令你快樂。

　　要常常從別人的角度去想，如果這角度令你受到傷害，它一樣在傷害對方。

　　最快樂的人，不一定擁有最好的東西，他們只是把握和珍惜所有他們得到的東西。

　　簡簡單單生活自有快樂，「人越是追求快樂，快樂就離他越遠；越能樸實的生活，生活的樂趣越多。」快樂在哪裡？快樂在你心裡，快樂在我的感動裡；快樂在逗學生開心，看到她們天真無邪的笑靨；我的心情也隨之愉悅起來，快樂在上課歡笑的師生互動中。

　　你快樂嗎？快樂是一種心境，一種滿足的喜悅，一份無入而不自得的知足。

　　是非對錯並沒有快樂來得重要。快樂的秘訣就是「退一步」，先向別人伸出友善的手。讓對方做「對」的人，並不代表你就「錯」了。因為，當一切都好轉後，你會發現你將獲得放下的平安，也會感到讓別人「對」的喜悅。由此，你也做「對」了。

　　快樂在與人分享，透過分享的快樂才有意義。最近看了一部《超人再起》的電影，對於裡面劇情的巧妙安排，以及超人藉著幫助人們解決難題，進而不斷超越自己的極限，激發自己潛能的思維，頗讓我體會其中的精華所在。

　　尤其超人高舉右手，向上飛揚的那種眼神，那個當下，那個細膩的肢體動作，在在讓人打從心裡感到窩心，感到一份安定安全，這種窩心就是一種形而上的快樂，這種安定安全就是一種形而上的潛藏力量，快樂在心坎裡，快樂在我們每個人心裡。

　　你在看電影時會如此專注嗎？電影的精采處都在細膩的眼神與肢體的契合上，你感受到了嗎？

　　其實，快樂就如此簡單，快樂在你心裡，快樂在我的滿足裡，你快樂嗎？仔細去尋覓追求幸福快樂的feeling，讓快樂的feeling永遠陪伴你。

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